LOS ANIMALES, GRANDES ALIADOS CONTRA LA DEPRESIÓN

Uno de cada diez españoles ha padecido o va a padecer un episodio de depresión a lo largo de su vida. Según el informe «La situación de la salud mental en España 2023» la prevalencia española de depresión (10,6%) se sitúa por encima de la europea (8,9%) y por encima del doble que la mundial (4,4%). “Los números indican que ha aumentado el número de personas que sufren depresión, o al menos aquellas que buscan ayuda” afirma Ricardo de Pascual, doctor en Psicología Clínica y profesor de la Universidad Europea. Existen diferentes tipos de terapia que se utilizan para tratar a pacientes con depresión. Algunas de ellas, como la terapia asistida con animales, no son tan conocidas a pesar de su atractivo y sus resultados favorables. La terapia asistida con animales es aquella que utiliza en parte o en su totalidad la presencia o interacción con un animal como una herramienta que pueda favorecer el cambio clínico. La presencia de animales puede resultar de gran ayuda en el desarrollo de las sesiones ya que facilita que los pacientes se sientan más relajados y de esta manera se abran más. “Un perro puede servir de agente que facilite la comunicación entre una persona con algún tipo de vivencia desagradable y el profesional que la está tratando” declara Ricardo, “incluso puede entrenarse a los animales para reaccionar con una aproximación cariñosa si algún usuario presenta conductas de nerviosismo o ansiedad” añade. A pesar de que este tipo de terapia se utilice con mayor frecuencia en personas con necesidades especiales o algún tipo de discapacidad, se han observado resultados favorables en su uso en casos de depresión, ayudando a disminuir los síntomas de las personas que la padecen.

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